Nach 8 Jahren habe ich den EFT-Einführungskurs wiederholt...
Ich habe bei Reto nach 8 Jahren den Einführungskurs in Zürich wiederholt. Und es war grossartig. Ich fühlte mich entspannt, da ich doch schon einige Erfahrung mit EFT habe (EFT Advanced Practioner) und es war doch Alles wieder wie neu und äusserst interessant.
Ich habe bemerkt, dass ich zwar schon Vieles kenne - jedoch einige Aspekte und Abläufe in einem neuen, tieferen Zusammenhang und erfahren und erleben durfte. Es war eine wunderbar belebende Überraschung.
Es hat so viele Erfolgserlebnisse in dieser Einführung gegeben, dass ich echt Lust habe, EFT wieder vermehrt in meiner Praxis anzuwenden.
Die Kurse zu wiederholen, ist eine Bereicherung und ich empfehle das sehr, natürlich auch, EFT nach der Einführung weiter zu machen! ❤☀️
Reto ist ein sehr kompetenter, mitfühlender und achtsamer Seminarleiter. Er ist das was er lehrt! Danke lieber Reto und auch der Gruppe, für den schönen EFT Tag.
Marianna Shivam, www.coreways.ch

EFT hilft 9-jährigem Mädchen mit Autismus
Lieber Reto, herzlichen Dank für deine sehr informativen Workshops, die du mit so viel Herz, Humor und Engagement hältst. Ein wahres Geschenk! Ich freue mich, dass ich so viel von dir lernen durfte und weiterhin lernen darf ☺
Seit fast 18 Jahren arbeite ich als ABA/VB Verhaltensberaterin mit Familien mit Kindern mit Autismus Spektrum Störung sowie mit Kindern mit Down Syndrom und mit anderen Entwicklungs- oder Verhaltensauffälligkeiten. Hier möchte ich nun eine Erfahrung teilen, die ich gleich nach dem ersten EFT Seminar mit einem "meiner" Kinder erlebt habe.
Während einer Erstberatung von drei Tagen bei einem 9-jährigen Mädchen mit Down Syndrom war es neben dem Aufbau von Kommunikation und der Anbahnung von höher Selbständigkeit mit Üben des Toilettengangs auch ein wichtiges Ziel, dass das Mädchen ins Auto ihrer Mutter steigt ohne dabei Angst und Panik zu haben. Schon vorab hatten mir die Eltern Videos zukommen lassen, die zeigten wie das Mädchen die gesamte Autofahrt über schrie und weinte, weil sie nicht im Auto sein wollte. Da das Mädchen nur sehr geringe Kommunikationsfähigkeiten hatte, war es nicht möglich herauszufinden, was ihre Panik verursachte. Die Eltern vermuteten, dass sie sich evtl. in der Vergangenheit mit dem Sicherheitsgurt etwas eingeklemmt hatte und nun Angst vor möglichen weiteren Schmerzen hatte. Am zweiten Beratungstag übten wir also nach verhaltenstherapeutischem Vorgehen in Verbindung mit hoher Motivation und Verstärkung das Annähern an die Garage, das Öffnen dieser, das Anfassen des Autos und blieben beim Öffnen der Autotür stecken. Es blieb uns nur noch ein Beratungstag um eine Situation zu kreieren, in der das Mädchen eine positive Erfahrung mit dem Auto machen konnte. Spätestens zwei Tage später müsste sie wieder ins Auto sitzen um zu Therapien, zum Einkaufen und auch zum Spielplatz gefahren zu werden. Ich konnte mir nur schwer vorstellen, dass EFT bei diesem Mädchen eine Wirkung haben würde, habe es aber doch probiert. Da das Mädchen auf Grund von Wahrnehmungsschwierigkeiten es nicht so gut fand, dass ich an ihr die Punkte klopfte und sie noch Mühe beim Nachahmen von Bewegungen hatte, habe ich ihr die Punkte vorgeklopft und ihre Hände dabei unterstützt die Punkte an sich zu klopfen. Auch Nachsprechen ging nicht, so habe ich die Worte für sie gesagt um die Angst und Panik vor dem Einsteigen ins Auto zu klopfen. Es ging nur zwei Runden und das Mädchen ist ins Auto gestiegen. Natürlich haben wir das mit Musik, Umarmung und Lob gefeiert und den Moment ganz kurz gehalten und sind sofort wieder aus dem Auto gestiegen. Das allein hat mich schon sehr überrascht. Unbeschreiblich beeindruckt hat mich, dass das Mädchen nach dem Aussteigen meine Hände nahm und sich den Klopfvorgang mit mir einforderte. Sie hatte sichtlich Freude an dem Ablauf und stieg nochmals ins Auto ein! Wow! Diese Erfahrung hat mir gezeigt, dass EFT unabhängig von der kognitiven Ebene wirkt. Ich freue mich darauf EFT weiterhin in meine Arbeit einfliessen zu lassen 🙂

EFT nach einem schweren Autounfall
Lieber Reto, nachdem ich vor langer Zeit bei Dir EFT lernen durfte an verschiedenen Kursen, habe ich nun EFT unter Extrembedingungen testen können. Ich hatte vor einer Woche einen schweren Autounfall. (Bin nicht schuldig). Beide Autos Schrott. Mein Smart überschlug sich. Dass ich eigenständig aus diesem Wrack ausstieg, ist nicht der Verdienst von EFT, aber was danach kam: Ich begriff SOFORT dass ich wahnsinnig Glück hatte. EFT war eines der ersten drei Dinge die ich machte. Ich Klopfe nur den Handkantenpunkt mit „Obwohl ich jetzt etwas Schreckliches erlebt habe..“, „Obwohl ich einen riesen Schreck erlebte…“, dann einfach das Bild des auf mich zuschiessenden Autos.. usw. Ich war natürlich vollgepumpt mit Adrenalin, aber ich fühlte, dass es das war und dass es so „eingerichtet“ ist im Menschen. Ich empfand es als Glück und Segnung, nicht als Schock und Horror. Ich hatte Kraft wie Hulk (der grüne Comic-Typ). Der erste, krasse Schock lief ab wie Wasser aus einer Wassersäule. (War wichtig, dass dieser nicht hängen bleibt). Dennoch war ich hellwach und voll klar im Kopf. Ich konnte den Unfallhergang bis in Detail schildern (stimmte mit dem Spurenbild der Polizei genau überein), Auskunft geben, habe selber alles Wichtige im Auto gefunden und herausgenommen, selber Fotos des Autos gemacht (!), mit dem Unfallverursachen über mögliche Ursachen gesprochen (!) und am Schluss allen Helfern am Unfallort die Hand geschüttelt und mich für die Hilfe bedanken können. In der Ambulanz und in der Notaufnahme machte ich weitere EFT-Runden. Wellen des Glücks erfassten mich. Auch körperliche Symptome bearbeitet und ich finde mein Hals/Nacken ist für so einen Unfall in einem grandiosen Zustand. Ich erwartete, dass ich nachts nicht schlafen kann und aufschrecken werden, aber: NICHTS! Ich schlafe tief und habe noch kein einziges Mal von diesem Unfall geräumt. Obwohl ich im Spital mit Schmerzmittel eingedeckt wurde, habe ich bis jetzt noch keine einzige Tablette genommen. Ganz sicher hatte ich ein unglaubliches Glück, aber der Rest hat EFT gemacht. (Und noch ein bisschen Homöopathie, da ich ja Homöopathin bin). Es hätte nicht besser laufen können. Ich kenne EFT nun seit gut 12 Jahren. Es ist eines der grössten Geschenke die mir in meinem Leben zuteilwurden. Ich kann in Worten nicht beschreiben wie dankbar ich bin, dass ich DAS kenne!!!

Seit 16 Jahren extreme Menstruationsschmerzen… und EFT schafft das Wunder!
Seit Jahren, genau genommen bald 16 Jahre (seit einer Unterleibs-OP), hatte ich extreme Regelschmerzen und das war für mein Leben oft sehr einschränkend. Manchmal hatte ich solche Schmerzen, dass ich kaum mehr ansprechbar war. Durch die Schmerzen hab ich dann öfter hyperventiliert, was dann zu Krämpfen in Händen und Beinen geführt hat, oft war dies alles auch begleitet von Erbrechen usw. Leider kam die Regel auch noch oft unregelmässig, eher früher als später.. Ich hab dann angefangen Schmerzmittel über 3 Tage zu nehmen, was mir öfter Übelkeit, Schwindel und Konzentrationsstörungen verursachte, also auch nicht wirklich toll war.
Ich hab in diesen Jahren sooooviel probiert.. Von der Schulmedizin über Hormontherapie und div. Alternativmethoden, nichts hat geholfen. Mit EFT hab ich jetzt bereits das 2. Mal die Regel echt problemlos hinter mich gebracht und für mich ist das fast wie ein Wunder! Auch in anderen Bereichen hab ich bereits sehr positive Auswirkungen gemerkt und werde mit dieser Methode weiterarbeiten und weitere Kurse besuchen.

Autounfall-Geschichte erfolgreich aufgelöst mit EFT…
Da ich jetzt die zweite Ausbildungsstufe absolviert habe, die es mir erlaubt, EFT bei Freunden, Familienmitglieder und Bekannten anzuwenden, durfte meine Mutter gleich Testperson Nr. 1 sein. Innert kurzer Zeit waren meine Eltern 2 x in eine Auffahrkollision verwickelt, ohne dass mein Vater etwas dafür konnte. Der Schock vom ersten Mal Aufprall war bei meiner Mutter schon gross, doch beim zweiten Mal auf der Autobahn wurde sie hysterisch und musste kurze Zeit ins Krankenhaus. Nun wendete ich bei ihr die Geschichten-Erzähl-Variante an. Jeden Millimeter des zweiten Unfalls haben wir bearbeitet. Meine Mutter konnte sich wunderbar in die Technik einlassen, so dass sie pro Situation mehrere Schmerzpunkte hatte. Am Ende, als ich ihr die Geschichte langsam im Detail mit allen Frequenzen von Beginn an erzählte und ich sie fragte, wo und wie hoch jetzt der Belastungspunkt noch sei sagte sie zu mir: „Das war wie ein Film, der vor meinen Augen ablief und gar nicht meine Geschichte“. Für mich und uns alle ist das das absolut Schönste und Grösste!
Danke Dir Reto!!!

Frei von Zahnarztangst – auch ein Jahr später!
Über 10 Jahre lang litt ich an einer Zahnarzt-Phobie. Jahrelang konnte ich nur noch mit Beruhigungsmittel zum Zahnarzt. Nur schon beim Zuhören, wenn die Leute ihre Zahnarzt-Geschichten erzählten, schlug mein Herz wie verrückt. Letztes Jahr machte ich dann den EFT-Test: eine Woche lang klopfte ich meinen Stress weg, und endlich konnte ich die Behandlung ganz normal über mich ergehen lassen, ganz entspannt. Gestern, 1 Jahr später, stand wieder ein Termin an, und siehe da, ich blieb ganz ruhig, brauchte kein vorbereitendes Klopfen, alles verlief völlig problemlos. Es ist eine riesige Erleichterung zu sehen und zu spüren, wie EFT wirkt, und wie nachhaltig es ist!

Frei von Angst trotz Not-Operation
Gestern Abend wurde ich notoperiert. Ich wusste seit 7 Jahren, dass ich ein grosses Myom hinter der Gebärmutter habe, welches ich hätte operieren lassen sollen. Da ich bei meiner letzten Operation geheult habe bis ich in der Narkose war, ging ich einfach nicht mehr zur ärztlichen Kontrolle! In den vergangenen 6 Monaten hatte ich immer wieder unterschiedlich starke Blutungen – und vor drei Tagen musste ich dann von der Arbeit vorzeitig heim, da ich regelrecht „ausgelaufen“ bin. Mir war bewusst, dass ich nun zur Gynäkologin gehen sollte – doch diese Angst… Gestern nachmittag hatte ich dann den Termin bei der Ärztin. Sie liess mich gar nicht mehr heim. Ich wurde gleich für die Operation vorbereitet. Von dem Moment an wo ich wusste, dass ich unters Messer muss, habe ich geklopft. Die Pflegefachfrau wollte mir noch ein Temesta geben, welches ich bestimmt ablehnte! Sie fragte mich, wie ein paar Andere auch noch, was ich gegen die Nervösität tun wolle… „Klopfen“, sagte ich. Ich wollte klopfen, ich brauchte das. Auf der Skala von 0-10 stieg dadurch meine Angst nie höher als auf die 2…Genial! Im Vorzimmer des Operationssaals, wurde ich nochmals von einer Schwester wegen meiner Angst vor der OP angesprochen. Wir redeten wieder darüber – oder besser – ich schwärmte wieder von EFT und verwies sie auf´s Internet. Währenddessen klopfte ich unter der Decke immer meinen wunden Punkt oder einfach oberhalb der Brust, so wie ich es einfach gerade traf. Ich wurde sowas von ruhig und gelassen… Im Operationssaal, bevor ich die Narkose bekam, „verschwand“ ich an meinen geschützten Ort unter die Glaskugel, so wie wir dies im Practitioner Seminar gelernt haben! Als die Narkose und Schmerzmittel nach liessen, habe ich gleich wieder geklopft. Ich hatte nie wirklich Schmerzen!
Noch vor 3 Wochen hätte ich mir nicht vorstellen können, dass ich so gelassen und ohne Schmerzen eine OP über mich ergehen lassen könnte. Jetzt habe ich diese letzte Operation, so gut in Erinnerung, dass ich gelassen gar einer nächsten entgegen schauen kann.
Herzlichen Dank für ALLES was ich mit und dank Dir lernen und erfahren durfte mit EFT.

Endlich kann ich ohne Stress meine Musik machen
Ich spiele 4 verschiedene Streichinstrumente, deren Saiten verschieden gestimmt sind. Und auf jedem Instrument spielt man in verschiedenen Schlüsseln.
Aus verschiedenen Gründen hatte ich im Kopf ein Riesen-Durcheinander; war nicht imstande, schnell von einem Schlüssel zum andern zu wechseln. Ich war sofort blockiert.
Reto hat mir mit seinem umfassenden professionellen Können, dank seiner Erfahrung und sehr einfühlsamen und liebevollen Art geholfen, das Notengewirr zu entflechten.
Es hat sich etwas geordnet in meinem Gehirn: ich kann die Noten-Kanäle besser trennen, und in diesen Kanälen läufts dann auch oft automatisch weiter, ohne mein angestrengtes Denken.

Mit EFT auf den Kilimanjaro!
Im Januar 2013 habe ich das zweite Mal den Kilimanjaro (5895 m) bestiegen. Es war eine gigantische Erfahrung mit vielen magischen Momenten. Als mich in der Kibohütte auf 4750 m (die letzte Hütte vor dem Gipfelanstieg) starke Kopfschmerzen plagten und ich mir überlegte, soll ich jetzt eine Kopfwehtablette nehmen oder nicht, dachte ich an EFT, verzog mich hinter einen Felsen und klopfte mit EFT Technik mein Kopfweg weg! Und es kam auch nicht wieder! Der Gipfelanstieg verlangte dann trotzdem sehr viel Durchhaltewille und mentale Stärke aber das Gefühl zuoberst auf dem Uhurupeak zu stehen war ein magischer Moment in meinem Leben und dank EFT und Juice Plus hab ich dies auch ohne Medikamente geschafft.
Ich kann EFT nur weiter empfehlen und bedanke mich bei Reto ganz herzlich für ein Werkzeug, das immer wieder im Leben in verschiedenen Situationen eingesetzt werden kann.
Herzlichst Barbara Lauener

Versagens- und Prüfungsängste …
Mit EFT habe ich Erfolge, ja, tatsächlich. Meine Angst zu versagen, verflüchtigt sich immer mehr. Es geschieht so lautlos, dass ich es nicht wirklich bemerke. Nur, wenn ich vergleiche, dann fällt es mir auf. Meine Prüfungen sind über die Bühne gegangen, ohne dass ich den „Herzkasper“ bekommen habe. Es ist fast unheimlich und ich bin dann immer wieder sehr misstrauisch, ob ich mir jetzt was vormache oder etwas verpasse, übersehe (ja,ja, die Programmierungen aus der Kindheit), wenn ich nicht aufgeregt in die Prüfung gehe. Aber nein, die Prüfungen sind ganz gut gelaufen. Dank EFT.

Langjährige, chronische Schmerzen im EFT Seminar erfolgreich „beklopft“
Ich hatte schon viel von dem sogenannten „Schmerzmemory“ oder „Schmerzsyndrom“ gehört. Es handelt sich dabei um einen Schmerz, der objektiv gar nicht vor handen ist. Unser Gehirn „spielt“ uns etwas vor; so ähnlich ist es auch bei Phantomschmerzen. Nun, nach einem Sportunfall bekam ich ein künstliches Hüftgelenk. Ab diesem Zeitpunkt hatte ich immer einen unangenehmen Druck, ein dumpfer Schmerz unmittelbar am Beinansatz innen. Ich selber habe dem Phänomen „Kopfweh im Bein“ gesagt, eben sehr lästig aber nicht lebensbedrohend. Mein Arzt hat mir gesagt, dass es sich dabei sicher um ein Schmerzmemory handle, denn es gäbe dafür aus ortopädischer Sicht keinen Grund. Im weiteren erwähnt er, dass deswegen bereits Menschen Arbeitsunfähig geworden seien, obwohl objektiv dafür gar kein Grund vorhanden sei. Er hat mir geraten, mich mit einem Psychologen über dieses Thema zu unterhalten. Ich habe dann die „Geschichte“ so einfach auf sich beruhen lassen. Am 20. Juni 2012 habe ich dann ein EFT Basistraining mit Reto Wyss besucht. Im Verlauf dieses Basistrainings hat mich Reto aufgefordert dieses Phänomen zu klopfen. Ich habe es getan und war mehr als verblüfft, dass dieses „Kopfweh im Bein“ umgehend verschwand. Ich habe es zunächst nicht wirklich geglaubt und mir noch gedacht, schauen wir mal, wie es sich weiter entwickelt. Bis zum heutigen Tag sind ist diese Schmerzen jedoch nie wieder aufgetreten, – wirklich ungalublich …!

Spinnenangst nach EFT Seminar erfolgreich selbst behandelt
Am nächsten Tag des Seminars Level 1 in Zürich, beschloss ich, meine langjährige Spinnenangst mit einer Behandlung selbst zu therapieren, wie Reto uns das gelehrt hatte. Am Schluss machte ich die Probe auf’s Exempel und schaute mir noch ganz interesssiert div. Videos mit Vogelspinnen im entspr. Forum an. Ein Wunder war geschehen… keine Spur von Ekel oder Beklemmung. Früher konnte ich nicht mal das Wort Spinne in einem Text ohne Beklemmung lesen. Nachher habe ich noch meine ganze Wäsche im Keller gewaschen, wo ich doch früher immer so Angst hatte, einer Spinne zu begegnen. Ich bin frei. Einfach unglaublich. Jetzt kann ich auch in exotische Länder reisen, was mir vorher als unmöglich erschien. Vielen Dank dem EFT

Langwierige Kieferschmerzen loslassen…
Ich hatte seit längerer Zeit Schmerzen im Kieferbereich, die sich auch auf meine Zähne auswirkten. Es war wie ein Druck, der jeweils morgens recht erträglich war und am Abend (je nach Stress während des Tages) sehr unerträglich wurde. Zu Beginn kam es mir noch gar nicht in den Sinn, dass ich dafür ja auch EFT anwenden könnte. Doch als ich bei mehreren kleineren „Übel“ bereits nach ein oder zwei Klopfsequenzen erfolgreich war, probierte ich nun EFT auch bei diesem Problem aus – und es passierte einfach nichts…Auch nach x-maligem Klopfen nicht. Ziemlich gefrustet wollte ich mich bereits bei Reto zu einer Sitzung anmelden – etwas enttäuscht darüber, dass ich es nicht selbst geschafft hatte…Gerade dieses Loslassen bewirkte dann wahrscheinlich, dass sich nun plötzlich etwas verändern konnte. Ich begann auch tiefere Aspekte meiner Schmerzen wahrzunehmen und diese zu „beklopfen“. Und siehe da, die Schmerzen sind nun praktisch verschwunden.

EFT richtet gebrochenes Handgelenk
Ich liege im Spitalbett, dass Handgelenk am späten Abend frisch operiert. Die Hand hängt in einem stoffigen Sack, an einem Ständer aufgehängt, das Gelenk, mit einem FIXEX fixiert. Andertags sollte das Gelenk in einer Folgeoperation mit Platten fixiert werden. Eine kleine Hoffnung bestand, dass sich all die Knöchelchen selber über Nacht noch richtig stellten. Im halbwachen Zustand ist mir, der ewigen Zweiflerin vom EFT, dieses EFT vor Augen und in der Vorstellung klopfe ich alle Punkte durch mit der festen Überzeugung, dass sich diese Knöchelchen ans richtige Ort begeben. Ich spürte es, während dieser Nacht, die ich halb dösend, halb mit EFT beschäftigt und dabei ganz präsent in meinem Handgelenk verbrachte, wie sich dieses ganz fein in die richtige Position brachte. Am Morgen war ich absolut sicher, dass das Röntgenbild ein gerichtetes Handgelenk zeige. Und so war es. Der Operateur kam freudig, aber doch etwas erstaunt aus dem Röntgen mit dem Bericht, dass es so gut aussehe, dass jede Folgeoperation nur etwas verschlimmern würde. Es war eine eindrückliche Erfahrung!

Frei von Gelenkarthrose-Schmerzen dank EFT
Meine Mutter hat mich gefragt, was ich „da“ so mache und ich hab ihr von EFT erzählt. Ob ich das auch bei ihr machen könne. Ich hab erst mal leer geschluckt, weil ich nicht so recht glaubte, dass sie auf sowas vertraut. Ich war auch unsicher, ob ich ihr bei ihrem Problem helfen kann. Sie hat Arthrose in den Gelenken und ihr Ringfinder war geschwollen, sodass sie ihn kaum beugen konnte. Nun, ich hab mir nichts anmerken lassen und ihr vorgesagt und -geklopft, nachdem wir das Thema geklärt haben (Ärger, Frust, dass sie nicht das tun konnte, was sie wollte). Der Ärger hatte ein rotes, morgensternförmiges Aussehen. 1. Runde so geklopft und sie hat wirklich tapfer mitgeklopft, dann 9-G-Folge. Erstaunt hat sie ihre Hand bewegt und völlig verdattert gemeint, dass das ja wirklich unglaublich sei und schon viel besser. Der rote Morgensternärger ist geschrumpft und war nur noch ein rosa Ball. Auch den noch beklopft und dann konnte sie ihre Hand wieder bewegen, ohne Schmerzen. Juhu, EFT wirkt und verblüfft mich (und andere) immer wieder.

Krankes Kind hört EFT-Märchen und lernt klopfen
Shana,11, meine Enkelin, hatte wegen einer starken Erkältung fürchterliche Kopfschmerzen und lag im Bett und weinte. Nichts half. Da begann ich ihr eine Geschichte zu erzählen, in der es um eine Prinzessin ging, die sehr krank und traurig war. Da suchte ihr Vater, der König, jemanden der seiner Tochter helfen könnte. Es meldete sich ein Prinz, der dem König von einer geheimen Art erzählte, kranken Menschen zu helfen. Er erzählte ihm, er würde den Leuten verschiedene Stellen am Kopf und noch andere mit seinen Fingern beklopfen und die Leute würden dann gesund und die Schmerzen würden auch weggehen. Gesagt, getan und die Prinzessin wurde ganz schnell gesund. Nach kurzer Zeit fragte mich meine Enkelin: “ Oma, könntest du das mir auch machen?“ Ich sagte ihr, ich könnte es ja versuchen, wenn sie das möchte und begann dem Mädchen die EFT Punkte zu klopfen und den Standard- Satz zu sprechen. Nach einer gewissen Zeit hielt ich sie an, die Punkte selber zu klopfen. Sie wurde viel ruhiger und schlief dann ein. Am nächsten Morgen ging es ihr viel besser. Jetzt hat sie gelernt, dass sie ein Instrument in der Hand hat, das ihr bei vielen auftauchenden Problemen helfen kann.

Sich als Vorgesetzter mit seinen persönlichen Fähigkeiten anerkennen und schätzen lernen
P wollte mit EFT lernen seine Ellenbogen, in der harten Geschäftswelt, besser einsetzen zu können. Sein Durchsetzungsvermögen als Chef sollte rigoroser werden. Er wollte genauso „taff“ werden wie seine Arbeitskollegen im Management. Wir begannen mit dem Choices- Trio. Schon beim Einstimmungssatz spürte P, dass er das eigentlich gar nicht wollte. Er fühlte, dass es eher darum ging sich selber zu akzeptieren. Er beschrieb seine „Schwächen“: Sensibel, ruhig, überlegt und verständnisvoll. Aus diesen „Schwächen“ arbeiteten wir seine positiven Qualitäten & Ressourcen heraus. Mit dem Choices-Trio klopften wir den Satz: „Auch wenn ich nicht so rigoros bin wie meine Arbeitskollegen, entscheide ich mich Erfolg als Chef zu haben. Ich liebe und akzeptiere mich.“ Bei der nächsten Sitzung erzählte P, dass er sich selbstsicherer fühle. Er konnte für sich bei einem Meeting erkennen, dass die „taffen“ Arbeitskollegen nur kurzfristig Erfolg hatten, wenn überhaupt. Der Sturm im Wasserglas verlief somit im Sand. Mit seinen Führungsqualitäten erreichte er längerfristig mit seinem Team mehr. Er will weiter mit EFT arbeiten – und er spürt das er jetzt viel ruhiger und gelassener ist.Er kennt seine Qualitäten und will diese vermehrt mit EFT stärken.

Wie bringe ich ein tobendes Kind ins Bett – Stellvertretend EFT mit Kind
Mein kleiner 2½-jähriger Temperament-Bolzen kriegst du nicht immer so einfach ins Bett. Gestern war wieder einer der Tage an dem ihm seine kleinen Dämonen wieder Flausen in den Kopf gesetzt hatten: Bring deine Familie bis an Ihre nervlichen Grenzen! Stellt euch vor: Er rennt nackt umher, reisst seine frisch angezogene Windel weg, springt seinem Bruder (10.j) auf dem Bett an und macht den Stuntman auf seinem Bett. Dazu macht er noch lustige Grimassen – und zuhören geht ja eh ganz schlecht, wenn die kleinen Teufelchen ihm die Ohren zuhalten. Vater versucht mit der Autorität Drohungs- Methode „Wenn Du nid bla bla… dann bla bla…“ und so weiter! Der Bruder macht es mit Bestechungsversuchen: “Du kriegsch mini Taschelampe“. Aber: NICHTS geht.Dann im ganzen Trubel fängt die Mutter (das bin ich) noch an zu Klopfen. Mit normaler Stimme sage ich meine Sätze, alle glotzen dumm aus der Wäsche. Der Kleine fängt plötzlich an mich nachzuahmen und meine Sätze wiederzugeben und zu Klopfen: „Au wenn ich grad s´Bedürfniss ha alli so richtig fertig z^mache, liebe und akzeptiere mich wie ich bin, ich bi e ganz knudellige luschtige Bueb…und ich entscheide mi anz brav anne z^ligge und d^Nööchi vo mim Brueder z^gniesse… Fazit: Innerhalb von 5 Minuten war Stille. Die CD von Michael Hirte Läuft und Ruhe herrscht. Danke EFT :zzz

Ein erfolgreiches EFT-Experiment: Klopfen ohne direktes Adressieren von Gefühlen – mit Tresor-Technik
Ich wollte der Mutter meiner Freundin EFT zeigen und habe ihr gesagt das sie alle Probleme, die sie belasten auf ein Blatt Papier niederschreiben soll. Ok. Da kommt Sie mit einer Liste von Symptomen. Prima dachte ich, da habe ich eine grosse Auswahl. Dann bei der Bearbeitung der Liste stellte sich heraus, dass sie zwar die Symptome gut beschreiben konnte jedoch sie enorme Schwierigkeiten hatte diese in Gefühle einzupacken. Zuerst dachte ich, na dann bearbeiten wir zuerst das Problem mit der Unzulänglichkeit der eigenen Gefühlswelt. Schon beim ersten Satz wusste ich, dass wird eine lange Sitzung. Sie hatte ihr Gefühlsleben schon seit mehr als 30 Jahren zubetoniert und hatte keinen Zugang mehr dazu. Jetzt hatte ich das Problem, eigentlich wollte ich keine Tell-the-Story –Traumatechnik machen und selbst zu dieser Zeit 18.00 Uhr( 20.15 nächster Termin mit den „Desperate Housewives“) hatte ich keine Lust in die einfühlsame Gefühlswelt einzutauchen zum diese weg zu Klopfen. Dilemma… naja kurz und gut. Ich habe gedacht: „Enid“ weisst du was, mach mal was neues und schau mal wo die Grenzen von EFT sind.
Emotional Freedom Techniques without emotions….. lets go for the Experiment.
Die Liste: Konstante Genick Verspannung und Schmerzen ausstrahlend zum Hals und bis zum Ohr. Nagelpilz, triefende Nase, Lesedefizit mit den Augen, Gleichgewichtsstörung, Juckreiz im Ohr. Damt ich die verschiedenen Aspekte gleichzeit adressieren konnte, habe ich die „Tresor-Technik“ gewahlt. Die Mutter meiner Freundin hat sich dann Ihren Tresor vorgestellt – und dann ging es los. Wir haben alle Symptome reingepackt. (Nagelpilz , Triefende Nase, Lese Defizit mit den Augen, Gleichgewichtsstörung, Juckreiz im Ohr.) EFT konnte beginnen, es wurde geklopft und geklopft und geöffnet und verschlossen und geklopft. SUPER!!! Nach 45 min hatten wir alle keine Lust mehr und haben es bei der Momentanten Belastung belassen… Das überraschende Resultat:
Gleichgewicht wurde wieder hergestellt (Defizit bestand seit 4 Monaten). Sie lauft längere Strecken ohne zu Schwankungen und das Kerzen-Gerade. Genick-schmerzen sind viel erträglicher, die Verspannung hat sich komplett aufgelöst (Bestand schon seit 10 jahrelang). Lesedefizit ist aufgelöst, obwohl sie seit 1 Jahr kein Buch ohne Unterbrechung zu lesen konnte (Nach 10 min musste sie aufhören weil sich die Buchstaben dann auflösten). Ohrjucken und die triefende Nase sind zwar noch immer da, die PU hat dort nicht gewirkt, da sie nicht glaubt das dies so schnell weggeht weil sie dies schon soooooooooo lange hat. Der Nagelpilz meldet sich nur so sporadisch. :p
Eva Zimmermann schrieb am 17. Okt. 2010 | Basel

In 20 Minuten von Bitterkeit zu innerem Frieden
J. (59j.) beschreibt hartnäckige Gefühle von Bitterkeit und Frustration gegenüber einer Arbeitskollegin bzw. Mitarbeiterin, von der sie sich schnippisch und herablassend behandelt fühlt. Zum Zeitpunkt unserer Sitzung hat die Kommunikation zwischen den beiden zu einem völligen Stillstand gekommen, und J. sieht sich nicht in der Lage, ihr diesbezügliches emotionales Gepäck zurückzulassen. Zur Korrektur einer möglichen psychoenergetischen Umkehr beginnen mit radikaler Annahme aller Gefühle und Gedanken von J. zu dieser Situation. Bereits nach zwei Zyklen von EFT-Klopfakupressur mit Fokus auf J.’s inneren Dialog hat sich die Belastung deutlich verringert. Eine weitere Runde unter Einbezug der Choices-Methode und eines ‘Floor to Ceiling Eyeroll’ lässt J. entspannt zurück. Eine Überprüfung des Behandlungserfolges durch Visualisation einer Begegnung zwischen den beiden bringt weitere Aspekte an die Oberfläche. Die entsprechende emotionale Reaktivität auf Seiten J’s verschwindet allerdings nach einer weiteren Runde EFT. Zu ihrer Überraschung stellt J. fest, dass ihr die ganze Sache jetzt so gut wie egal sei, und dass sich der Knoten in der Magengegend aufgelöst habe. Auch zehn Tage später hat das Ergebnis gehalten, und J. ist beeindruckt von der Wirksamkeit dieser Methode.

Endlich wieder riechen!
Eine Bekannte kann seit einer medizinisch indizierten Nasenoperation schon seit mehr als 10 Jahren praktisch nichts mehr riechen. Sie fühlt sich dadurch in ihrem Alltag und bei ihrer Arbeit stark eingeschränkt. Mehrere Male gelingt es mit EFT, dass sie wieder Düfte wahrnehmen kann, aber nach jeweils rund 5 Tagen verflüchtigt sich die Wirkung. Es kristallisiert sich dabei aber heraus, dass es ihr schlicht „stinkt“. Nach der 4. Behandlung hat sie einen Tag lang ständig das Gefühl, Erbrochenes zu riechen. Damit scheint aber der Durchbruch gelungen, denn nun bleibt die Wirkung der EFT-Behandlung bestehen und meine Bekannte kann wieder den Duft von anbratendem Fleisch wahrnehmen oder Blumen riechen. Sie ist glücklich!

Sofortige Freiheit von Kopfschmerzen
Eine Kollegin leidet immer wieder unter heftigen Kopfschmerzen. Eine EFT-Behandlung hilft, was sie so begeistert, dass sie sich von mir die Technik beibringen lässt und sie sich nun bei aufkommenden Kopfschmerzen sofort selber helfen kann. Sie ist glücklich, dass sie einen Weg gefunden hat, ihre Beschwerden ohne Medikamente zu lindern und findet, dass sich ihr damit völlig neue Perspektiven eröffnet hätten.

Gelassener Umgang bei Albträumen
Meine Tochter und ich sind erst kürzlich an einen neuen Wohnort gezogen. In den ersten Nächten ist sie immer ziemlich schnell wieder aufgewacht und war sehr weinerlich und hatte Angst vor weiteren Albträumen und vor Geistern. Ich setzte mich neben sie ans Bett und hielt ihre Hand. Während meine Tochter mir den Traum erzählte, presste ich ganz leicht ihre Fingerpunkte und manchmal, berührte ich ganz fein und unauffällig ihre Körperpunkte, allen voran der Schlüsselbeinpunkt. Als meine Tochter mich ansah und sagte, „Papi, eigentlich ist es ja gar nicht so schlimm, es war ja nur ein Traum, schlaf jetzt gut“, wusste ich, dass EFT wieder geholfen hatte. Seither ist sie auch nicht mehr nachts aufgewacht und schläft wieder, wie ich es von ihr gewohnt bin.

Lernblockade und Prüfungsängste dank EFT aufgelöst
D, 28 J. hat grosse Prüfungs- und Versagensangst, wir haben wenig Zeit, da die Prüfungen kurz nach der ersten EFT Sitzung stattfinden. Wir klopfen mit den Choices Sätzen. Das Thema wird während dem Klopfen spezifischer, die Aspekte lösen sich zügig auf und Klientin erkennt neue Ansätze. Danach behandeln wir die Lernblockade und die Überforderung. Die Klientin bekommt die Hausaufgabe, vor dem Lernen zu klopfen und wenn möglich auch im Alltag das Klopfen zu integrieren. Die Klientin ist bereits nach der ersten Sitzung absolut ruhig und verliert den Überblick nicht mehr, wir korrigieren im Laufe der Woche nur ihre Unsicherheit über die Sicherheit! 🙂 Die Klientin hat sehr selbständig weitergearbeitet und hat ganz offen auch meinen Tipp an der Prüfung imaginär EFT zu machen oder mit dem (M)ein Punkt zu arbeiten sofort umgesetzt. Die Klientin freut sich sehr, dass sie EFT kennenlernen durfte und wird auch weiterhin an diversen Themen weiterarbeiten, was mich natürlich sehr freut.

Psychisches Tief – neue Zuversicht
Klientin steht beruflich und privat unter enormem Druck und befindet sich seit Tagen in einem psychischen Tief. Mit EFT lösen sich die körperlichen Anspannungen und das Druckgefühl auf der Brust. Die fixen Katastrophengedanken sind weniger zentral. Mit dem Choices-Trio fliessen neue Gedanken und bessere Gefühle zu. Ein paar Tage später, nach der 2. Sitzung fühlt sich Klientin um einiges freier und stärker. Sie meint: „Mit dieser einfachen Methode kann ich nun selber weiterfahren, um die restlichen Beschwerden noch loszuwerden. Ich bin wieder zuversichtlicher und nehme mich besser wahr. EFT könnte mir auch helfen, dass ich mir trotz Druck von aussen, mehr kleine Auszeiten gönne.“

Gestärktes Selbstbewusstsein
Meine Tochter wurde in der Schule manchmal gehänselt. Dabei war sie gross und robust, und hätte sich leicht zur Wehr setzen können. Doch sie kam immer mal wieder weinend nach Hause und erzählte was geschehen war. Alles reden von „du darfst dich wehren“ blieb erfolglos. Sie traute sich nicht, und war so das geborene Opfer. Ich schlug ihr vor, wir könnten bei diesem Thema doch einmal EFT machen. Anna hatte jedoch kein Interesse. Sie fand dies entschieden komisch. Um mir einen gefallen zu tun, half sie jedoch eines Nachmittags mit. Ich entschied mich für die Problem –Lösungsorientierte Variante. Nach drei Sequenzen hatte sie genug, und wollte spielen gehen. Das schöne an dieser Episode ist, ich habe seither keinen Vorfall mehr erlebt, bei dem sie weinend nach Hause kam. Sie wirkt auf mich viel Selbstbewusster und scheint grösstenteils die Opferrolle abgelegt zu haben.

Frei von Gleichgewichtsstörung und Angst nach Fahrradunfall
B, Juristin, 51 Jahre alt kam zu mir, weil sie Schwierigkeiten mit dem Gleichgewicht hat. Dazu leidet sie bei Stress unter einem Tinnitus. Sie würde gerne wieder Fahrradfahren. Vor ca. 10 Jahren ist sie mit dem Fahrrad gestürzt und seit dann nicht mehr Fahrrad gefahren. Als ich sie frage, ob es da einen Zusammenhang geben könnte zw. den Gleichgewichtsstörungen und dem Sturz? Hat sie erkannt, dass die Gleichgewichtsprobleme nach dem Sturz begonnen haben. Wir entscheiden uns zuerst die Geschichte mit dem Sturz anzugehen, um zu sehen, ob es auch einen Einfluss auf ihren Gleichgewichtssinn hat. Ich wähle die Geschichtenerzähltechnik. Während der EFT-Behandlung kommt der Tinnitus ganz stark zu Vorschein. Erst nach mehrmaligen Umformulieren beim Setup bringen wir die Belastung auf 0. Zur Überprüfung visualisieren wir, die Belastung bleibt bei einer 0. Die Klientin fühlt sich völlig entspannt bei dem Gedanken wieder aufs Fahrrad zu steigen. Bis zur nächsten Sitzung, will sie versuchen Fahrrad zu fahren. Ich bin gespannt was sie zu berichten hat.

Innere Freiheit und Gelöstheit bei sozialer Phobie
H, 28 jährig leidet zu nehmend unter sozialer Phobie. H hat eine pädagogische Ausbildung. Weil sie sich dem nicht mehr gewachsen fühlte, arbeitete sie die letzten Monate im Hausdienst.
Beim Ausarbeiten des Themas, stellte sich heraus, dass ihre Mutter sie als Kind sehr oft vor anderen bloss stellte. Sie schämte sich sehr viel deswegen. Geklopft haben wir mit dem EFT-Choices-Trio ihre Schamgefühle. Nach Schritt 2 habe ich noch die 9-Gamut-Sequenzen dazu genommen. Das Resultat zeigte sich umgehend: H traut sich inzwischen wieder unter Menschen zu gehen. Kann seither auch wieder unter Leute in ein Restaurant und fühlt sich freier und gelöster.

Befreiung von Flugangst
Klientin mit Fluganst, nachdem Sie auf dem Rückflug mit ihrem Mann (Kleinflugzeug) wegen eines Unwetters fast abgestürzt waren, hatte Sie Angst wieder mit ihm zu fliegen. Wir arbeiteten mit der Geschichter-Erzähltechnik. Die Haltung der Klientin entspannte sich. Anschliessend arbeiteten wir mit dem Thema Ferien und der Choices-Technik. Die Klientin freute sich danach auf ihre Ferien und hatte keine Angst mehr vom Fliegen.

Angst vor Spinnen erfolgreich überwunden
S, 25 J. leidet unter Spinnenangst. Sie sieht überall Spinnen und verbindet damit auch gleich die Wahrnehmung von Spinnennetze; was den Alltag ziemlich erschwert. Wir arbeiten zuerst mit der Problemorientierten- Technik, in dem wir eine (imaginäre) Spinne mit Hilfe von wenigen Klopfrunden, bis zu ihr laufen lassen. Dann tauchen erwartete Zweifel auf, welche die Klientin bereits im kurzen Vorgespräch erwähnt hat. Wir beginnen mit verschiedenen Choices Sätzen und man kann erkennen, wie die Klientin zunehmend ihre Haltung ändert. Nach gut einer Stunde erhebt sich die Klientin entschlossen vom Sofa und sagt „Komm wir gehen in den Keller Spinnen fangen“ was wir dann effektiv auch getan haben 🙂 . Erfreulich, auch einige Wochen später, ist die Spinnenangst verschwunden und die Klientin geniesst Ihre neu gewonnene Entscheidungsfreiheit.

Diabetes erfolgreich mit EFT behandelt
Nach nur einer Sitzung und einer Hausaufgabe zum klopfen, war das Resultat nach 14 Tagen:
– Insulin um die Hälfte reduziert
– Lesebrille wird nicht mehr benötigt
– Kein Drang zum Wasser lassen mehr in der Nacht
– Positive Einstellung den Rest auch noch auflösen zu können.

Negative Überzeugungen und Resignation
F. ist ein 28-jähriger, feingliedriger Mann. Seine Geburt war mit einem Kaiserschnitt, viel zu früh aber nötig, um Mutter und Kind zu retten. Seit seiner Kindheit wurde er gehänselt wegen seiner Zartheit, Ängstlichkeit und Schwäche. Dies führte zu vielen einschränkenden Glaubenssätzen, Blockaden und Resignation. Nach einigen Sitzungen mit EFT zur Auflösung aktueller Probleme besserte sich seine Ausstrahlung und er wurde vermehrt von sich aus aktiv. In der letzten Sitzung bearbeiteten wir sein Lebensthema mit der Tresor-Technik. Von 10 Ereignissen war die durchschnittliche Belastung bei 7. Nach allen Durchgängen war sie auf Null und er nahm ein wunderbares symbolisches Geschenk vom Universum mit auf seinen weiteren Lebensweg. Er konnte es kaum glauben, dass das so schnell gehen könne, auch wenn er es selbst anwendet und schon viele positive Erfahrungen machen durfte.

Kein Lernstress mehr dank EFT
B ist Studentin vor dem Abschluss. Sie hat hohe Ansprüche an sich und hört immer die inneren ‚Antreiber‘-Stimmen, welche sie zu noch mehr Leistung, Fleiss und Disziplin anstacheln. Sie fühlt sich energie- und lustlos und erlaubt sich kaum Ruhepausen. B. weiss, dass sie eigentlich ihrem Vater gerecht werden will, dem sie nur mit Leistung Anerkennung abringen konnte. Wir bearbeiten zuerst den Lernstress, was aber nur wenig bewirkt und auch die Gesichtszüge bleiben verspannt. Die Sache sitzt tiefer, wir müssen die Vater-Anforderungen bearbeiten. Mit der Choice-Technik finden wir die richtigen Sätze, dass sie jetzt die Wahl hat, selbst zu entscheiden, wann und wie sie lernt und sich auch erlaubt, sich zu regenerieren und dass das Lernen wieder Spass machen darf. Nach einigen Runden EFT ist B. wieder voller Energie und Lebensfreude und ihre Gesichtszüge sind weich und entspannt. Die neue Strategie wird in den nächsten Tagen gleich umgesetzt und B. erlaubt sich nun zwischendurch zu relaxen und aufzutanken.

Schlechtes Gewissen bei Abgrenzung erfolgreich aufgelöst.
Klientin hat oft ein schlechtes Gewissen, wenn sie sich klar abgrenzen muss bei der Arbeit. Wir gehen genauer auf das Thema ein mit EFT- Choices. Es wird ihr bewusst, dass sie genug tut und ruhig loslassen kann und Grenzen setzen darf.

„Fleck“ im rechten Auge
Nach einer Behandlung (1.5 h), welche relativ schwierig war, da wir diverse Themen behandeln mussten, war der störende Fleck im Auge verschwunden. Der Klient hatte vorher diverse Sachen und Therapien ausprobiert, aber nichts hat funktioniert.
Antwort: Ja, EFT wirkt oftmals auch dort, wo andere Methoden versagen.

Katzenallergie seit 10 Jahren – Es ist wie ein kleines Wunder!
Feedback der Klientin: Ich war einmal bei Ihnen und „schwups“ die Allergie ist weg! Ich kann es kaum glauben. Ich hatte in der Zwischenzeit kontakt mit mehreren Katzen. Ich habe sie gestreichelt, mit Ihnen „geschmust“ usw. Ich hatte danach keinerlei negative Reaktionen! Danke!
:p

Prüfungsangst
Meine Tochter war schon 4 Wochen vor einer Abschlussprüfung total gestresst vor lauter Nervosität. Wir haben die Prüfungsangst in drei Sitzungen erfolgreich beklopft. Sie ist absolut sicher und entspannt an die Prüfung. Erst 5 Minuten vor Schluss kam eine leichte Nervosität auf.

Spinnenphobie ade!
Sehr erfolgreich war das Beklopfen der Angst vor Spinnen bei meiner Tochter Christina. Es hat uns beiden echt Spass gemacht. Sie hat nun ein sehr freundschaftliches Verhältnis zu ihrer Hausspinne Hugo. Sie hat eben Fenster und Balkon geputzt und erst im Nachhinein realisiert, dass sie nicht ein einziges Mal an Spinnen gedacht hat. Bis anhin war ihr diese Arbeit wegen der versteckten Spinnen stets ein Graus.

Erfolgreiche EFT-Fernbehandlung
70jährige Frau aus der Bodenseeregion. Sie liegt im Spital und die OP hat nicht den gewünschten Erfolg gezeigt. Sie hat Schmerzen im Körper, welche durch Morphium und andere Schmerzmedikamente nicht besser werden. Das klopfen der Schmerzen im Körper hat Anfangs noch nicht die erhoffte Erleichterung gebracht. Durch klopfen von Schuldgefühlen, Ängsten und fehlendem Vertrauen konnte neue Energie, Freude und Linderung der Schmerzen erreicht werden. Sie konnte die Klinik verlassen und in die Reha übergehen.

Ängste vor erneuter Fehlgeburt dank EFT erfolgreich aufgelöst
Junge Frau, steht mitten im Studium, hatte schon 4 Fehlgeburten und ist zum 5ten mal schwanger. Sie suchte nach einer Möglichkeit die Ängste vor einer neuen Fehlgeburt auf zu lösen. Über die Körperempfindung der Angst vor Schwangerschaft, Studium, Partnerschaft und Kindheit geklopft. Emotionelle und körperliche Empfindungen im ganzen Körper. Heute, 6 Monate später, kommt eine Karte voller Dankbarkeit für die Methode EFT. Sie ist kurz vor der Geburt, hat viel geklopft und ist glücklich.

Nussgipfelobsession besiegt
Klient erzählte dass er jeden Tag seinen Nussgipfel zum Znüni haben „muss“ auch wenn er vorher etwas Vernünftiges gegessen hat.Da er stark übergewichtig ist möchte er lernen frei zu entscheiden was er essen will und nicht mehr getrieben sein von der Lust auf Süsses.Bereits nach einer Sitzung EFT ist Nussgipfelessen kein Thema mehr, er verspührt den Drang nicht mehr.

Tiefliegende einschränkende Überzeugungen lösen sich auf
50 jährige Patientin, möchte sich als Naturheilpraktikerin für Tiere selbständig machen, hat aber das Gefühl, dass ihr im Leben eh immer alles schief läuft und dies auch wieder nicht klappt. Mit der Tresor-Technik haben wir alle Aspekte in den Tresor gepackt, wo sie im Leben das Gefühl hat, versagt zu haben und ihr alles schief gelaufen ist. Nach ETF ging es ihr viel besser und im Moment organisiert sie ihre Praxis wie wild, hat schon Prospekte und Visitenkarten gedruckt und freut sich auf die neue Herausforderung.

Angstfrei den Flug geniessen
Es kam ein Klient mit starke Reise- und Flugangst zu mir. Er erzählte mir von einem Flug der ziemlich stressig war. Wir kopften unteranderem diese Gschichte und nach einer EFT Stunde (90 min) hatte sich seine Flugangst völlig aufgelöst. Nach zwei Wochen kam seine Feundin mit dem selben Problem zu mir. Obwohl es bei ihr andere Gründe zu dieser Flug- und Reiseangst gab, half auch Ihr EFT zu einer vöplligen Stressfreiheit. Beide konnten in der Folge ganz entspannt ihre Reise nach Mexiko geniessen 🙂

Weniger Stress und mehr Lebensqualität dank EFT
50 j. Mann in leitender Position leidet unter chronischen Halsschmerzen. Seit längerem kann er nicht mehr richtig schlucken. Es würge ihn ständig. Im Beruf ist er grossem Stress und Druck ausgesetzt. Tausend Dinge müsse er gleichzeitig erledigen. Akupressurmassage entspannt ihn vorübergehend, aber er fällt immer wieder in daselbe Muster. Ich beschliesse, ihm das EFT vorzustellen, das er mit Begeisterung aufnimmt. Zuerst behandelten wir mit Standard-EFT seine körperlichen Symptome. Später das Gefühl, zu versagen, nicht mehr allem gerecht zu sein. Er hat unterdessen seine Arbeit neu strukturieren können, das ihm Druck und Stress wegnimmt und er dadurch neue Lebensqualität gewinnt.
Heidi Ingold schrieb am 05. Apr. 2010 | 3377 Walliswil

Zweifel an der Wirkung von EFT
EFT – nur durch klopfen negative Emotionen loslassen dürfen? Das ist für einen Skorpion geborenen ohne Beweise doch unwahrscheinlich… Ich bin im moment stellenlos. Bewusst wurde mir, welcher rote Faden sich in meinem Leben durchzieht: Vier Mal stellenlos die letzten 4 Jahre, Partnerschaften lösen sich immer nach 2 Jahren auf, verschiendenste Therapien ausprobiert… Herausgefunden habe ich, dass mein Durchhaltevermögen und mein Selbstwert sehr klein sein. Wie kann man Kränkungen, Wut, Hass etc. nur mit Klopfen loslassen? Man muss doch immer zuerst wissen, warum es dazu kam, oder etwa nicht?
Antwort: Die meisten Therapieformen sind tiefenpsychologisch basiert und gehen in der Tat davon aus, dass man „zuerst“ wissen muss, wo die Probleme entstanden sind, bevor man diese lösen kann. Viele Patienten erleben aber dann in der Therapie, dass das Wissen über die „vermeintliche Ursache der Probleme“ leider noch nicht bedeutet, dass sich die Probleme auflösen können. EFT und andere energiepsychologische Methoden gehen einen anderen Weg und orientieren sich an der TATSÄCHLICHEN Ursache von belastenden Emotionen: Der blockierten Energie im körpereigenen Energiesystem. Und wann immer es gelingt die Energie wieder in Fluss zu bringen, dann kommt der Mensch zurück zu seinem ursprünglichen Geburtsrecht: Glücklich, gesund und erfolgreich zu sein. Selbstverständlich wehrt sich der Verstand gegen solch banal anmutende Wirkhypothesen, denn so etwas darf doch einfach nicht sein!
Aus der persönlichen Erfahrung von tausenden von Einzelsitzungen und unzähligen EFT Trainings kann ich jedem Skeptiker nur raten, die sanfte und rasche Wirkung von EFT zu erleben. Lernen Sie EFT in einem Grundseminar EFT Level1 kennen – ganz ohne Risiko: Wir garantieren dass jede Person am Ausbildungstag erlebt, dass EFT wirklich wirkt… falls nicht, erhalten Sie das Kursgeld zurück! Sie haben also nichts zu verlieren – ausser vielleicht ihren Glauben, dass die Veränderung von belastenden Gefühlen schwierig, langwierig und schmerzhaft sein muss. Geben Sie sich und EFT doch eine Chance!

Borrowing-Benefit
Schon im ersten Kurs konnte ich erfahren, dass wenn Reto eine Demo machte & ich mit meinem Problem mitklopfte, dass es dann kleiner wurde oder weg ging. Ich dachte mir, dass liegt doch nur an Reto. Aber weitgefehlt. Ich habe jetzt mehrmals hintereinander für/mit anderen geklopft und jedesmal verschwanden meine Beschwerden/Problem (die ich doch gerade noch hatte) einfach so. Super. Ich kann nur empfehlen, jeweils vor dem Klopfen mit Familie/Freunden/Klienten ein eigens „Problem“ mental zu notieren und das Auflösen zu geniessen.

Unter einem oder unter beiden Augen klopfen?Ich bin neu auf die EFT-Methode aufmerksam geworden. Muss ich die im EFT-Interaktiv gezeigten Punkte am Auge an einem oder symmetrisch an beiden Augen klopfen?
Antwort: Von der energiepsycholgischen Seite her gesehen, spielt es keine Rolle, da die bilateral vorhandenen Meridiane (z.B. die Punkte um die Augen) miteinander verbunden sind. Klopfen Sie jeweils so, dass es Ihnen leicht von der Hand geht und so wie es für Sie am angenehmsten ist… Für viele Menschen ist es hilfreich, wenn sie sich einen Tag Zeit nehmen und EFT von Grund auf kennen lernen. So können Sie an diesem EFT Level1-Tag nicht nur die EFT-Methode erlernen, sondern garantiert auch erleben, dass EFT bei Ihnen wirkt :p

Mehrere Themen pro Tag mit EFT behandeln?
Hallo und guten Tag. Kann ich an einem Tag verschiedene Themen klopfen, oder muss man pro Tag ein Thema bearbeiten und am nächsten ein Anderes. Ich klopfe meist ein Thema und dabei kommt mir etwas anderes in den Sinn. Danach klopfe ich dieses auch noch etc. Macht dieses Vorgehen Sinn?
Antwort: Prinzipiell ist es durchaus möglich pro Tag mehrere Themen zu behandeln. Die Stärke von EFT liegt jedoch darin, dass die Belastung von Themenaspekten wirklich auf Belastungslevel 0 (von 0-10) gebracht werden kann – und nur dann ist dieses Thema dann auch nachhaltig gelöst. Häufig ist es denn auch so, dass bei erfolgreicher Verminderung der Belastung (Restbelastung noch 1-3) bereits die neuen Aspekte oder drunter liegenden Themen ins Bewusstsein drängen. Um den Prozess jedoch erfolgreich und nachhaltig zu gestalten, ist es sinnvoll ZUERST die Restbelastung auf Null zu bringen und ANSCHLIESSEND mit dem neu aufgetauchten Thema weiter zu klopfen.

EFT und das 21-Tage-Programm „Klopf dich schlank“
Hallo zusammen. Ich habe den Kurs EFT Level1 besucht und bin begeistert davon. Ausserdem habe ich mir das Buch „Klopf dich schlank“ gekauft. Nun ist es so, dass ich ein paar Tage die dort beschriebenen Themen klopfe und danch aus diversen Gründen ein paar Tage Pause mache. Ist das ein Problem? Muss ich die 21 Tage voll dabeisein um eine Wirkung zu erzielen? Hat jemand Erfahrung mit Pausentagen zwischen dem Klopfen?
Danke für ein Feedback und allen einen schönen Tag.
Antwort: EFT wirkt in der Regel immer, d.h. sobald wir ein Thema erfolgreich behandelt haben, dann ist dieses (bzw. der spezifisch bearbeitete Aspekt) für immer desensibilisiert. Aus diesem Grund spielt es auch keine Rolle, wenn die 21 Tage unterbrochen werden. Das „Klopf dich schlank“-Programm zielt aber auch darauf ab, dass die ganze Essgewohnheiten und damit der Bezug zum eigenen Körper beim Essen wieder neu gelernt und eintrainiert wird. Die Erfahrung zeigt, dass wenn wir etwas Neues lernen wollen und dieses Neue dann während 21 Tagen konsequent umsetzen, dass dann die grösste Chance für eine nachhaltige Veränderung geschaffen wird. Das Fazit daraus möchte ich deshlab so formulieren: Während dem 21-Tage-Prozess könnten Unterbrechungen im Bearbeiten der Themen mit EFT durchaus stattfinden, solange die neue Essgewohnheit (d.h. das Essen nach den im Buch erwähnten Regeln) möglichst konsequent durchgezogen wird. Die einzelnen 21 Schritte mit den möglichen Klopfthemen helfen aber natürlich noch zusätzlich, dass die neuen Essregeln erfolgreich umgesetzt werden können. Als zusätzliche Unterstützung ist zudem die im Buch enthaltene Audio-CD für viele Lesende sehr hilfreich.

Leben ohne Lebensaufgabe?!
Eine Klientin kam mit der fixen Vorstellung ihre Lebensaufgabe finden zu müssen. Diese Vorstellung belastete sie seit Jahren!
Nach einigen EFT Runden kam von ihr ein tiefer Seufzer und ihre Augen fingen an zu strahlen. Ich dachte; „jetzt hat sie ihre Lebensaufgabe gefunden.“ Aber nein, sie sagte mir, dass sie keine Lebesaufgabe mehr braucht, sie lebe im hier und jetzt und sie hätte einfach keinen Druck mehr eine Lebensaufgabe finden zu müssen. Ich sehe sie heute Abend und bin gespannt wie sie reagiert, wenn ich sie auf ihre Lebensaufgabe anspreche.

Emotionale Belastung in Coaching Sitzung erfolgreich mit EFT aufgelöst
In einer Mental-Coaching Sitzung war meine Klientin emotional derart fest in ihrem „Mutter-Thema“ festgefahren, dass nichts mehr ging. Nach einigen EFT-Runden war die emotionale Belastung derart stark gesunken, dass wir wieder weiterarbeiten konnten. EFT ist (auch) eine ideale Methode zu anderen Behandlungsmethoden!

Panikattacken nach Unfall
Eine Klientin erlitt einen schweren Autounfall, nachdem sie unter starker Atemnot und Panikattacken litt. Sie traute sich kaum mehr aus der Wohnung. Nach zwei EFT Sitzungen bei denen wir mit der Film-Technik arbeiteten, ist die Klientin nun symptomfrei und konnte den Unfall fast vergessen.

Erfolgreicher Stressabbau mit EFT
Mein Freund kam vor ein paar Wochen mit einem grossen emotionalen Stress von der Arbeit, da er aufgrund einer Entlassungswelle in der Firma gezwungen war, einem sehr guten Mitarbeiter zu kündigen. Wir beklopften den Stress in drei Durchgängen, was ihm augenblicklich und nachhaltig zur Entspannung seines Stresses verholfen hat.

Stellvertretendes Klopfen verhilft zu rascher Gesundung
Ich war auf Besuch bei einer Freundin. Ihre Tochter lag mit Fieber im Bett und schlief. Wir sassen in der Stube und machten Stellvertreterklopfen. 10 Minuten später gesellte sich das Mädchen zu uns, hatte Hunger und Durst. Am nächsten Morgen war das Fieber ganz weg und die Kleine wieder gesund und munter.
Antwort: Viele Menschen zweifeln anfangs oft ob der Wirkungsamkeit von EFT – und allergrösste Skepsis kommt hinzu, wenn von sogenanntem „Stellverteter-Klopfen“ gesprochen wird. Hierbei wird nicht an der leidenden Person direkt geklopft, sondern an sich selbst – quasi stellvertretend – für die andere Person. Wenngleich es für unseren Verstand nicht wirklich erklärbar ist, warum EFT auch hier sehr erfolgreich eingesetzt werden kann, belegen Erfahrungen wie diejenige mit dem kranken Mädchen, die „unerklärbare“ Wirksamkeit „Stellvertendender EFT-Behandlungen“.
Mein Tipp: Öffnen Sie sich einfach für diese Möglichkeit, schalten Sie Ihr Denken ein bisschen aus und machen Sie Experimente damit – und Sie werden in der Tat „Überraschungen“ erleben.

Erfolgreiche EFT-Schmerzbehandlung über´s Telefon
Eine Freundin klagte am Telefon über ihren Sinusitis an der sie seit Tagen litt. Sie stufte ihr Leiden bei einer 6 auf der Schmerzskala ein. Ich lud sie zu einem telefonischen EFT Experiment ein und nach 30 Minuten waren ihre Schmerzen vollkommen verschwunden und sie konnte frei atmen. „Unglaublich“ war ihr Kommentar.

„Nebel vor dem Auge“ löst sich dank EFT wundersam auf!
Ein Mann kam zu mir und erzählte mir, dass er seit einigen Wochen einen Nebel vor seinem linken Auge sieht und niemand weist wieso. Er hatte Angst und fühlte sich sehr hilflos. Nach mehreren Klopfdurchgängen hatte er plötzlich angefangen mit seinem Kopf zu schütteln und konnte es nicht glauben, dass der Nebel sich aufgelöst hatte. Ehrlich gesagt, ich auch nicht. Es war das erstaunlichste und schnellste Resultat, dass ich bis jetzt erzielt habe.

Beginnender Migräneanfall erfolgreich gestoppt
Vor ca. 6 Wochen habe ich einen jungen Mann behandelt, bei dem grad eine Migräne begann. Wir machten nur einen Klopfdurchgang und konnten so die beginnende Migräne stoppen. Der junge Mann war sehr überrascht; leidet er doch seit seiner Kindheit unter Migräne und hat schon vieles ausprobiert um sich zu helfen. Er klopft sich jetzt selber und ist damit sehr erfolgreich.

Erfolgreiche Behandlung von Heuschnupfen an EFT Level1 Kurs
Hallo Reto, es ist wirklich unglaublich 🙂 Nachdem ich mir meine verstopfte Heuschnupfennase am Samstag beim Kurs weggeklopft habe, ist sie heute zwei Tage danach immer noch frei :-))Ich kanns fast nicht glauben und finde das einfach Hammer! Ich werde EFT auf jedenfall in meinen Alltag einbauen und vorallem weiter erzählen. Danke für den Kurstag und herzliche Grüsse Petra

Leichter Abnehmen
Frau M. leidet unter Übergewicht. Sie hat sich zum Ziel gesetzt, ihr Körpergewicht deutlich zu reduzieren. Um das Gewichtsproblem zu lösen hat sie ihre Essgewohnheiten verändert und haltet sich neu an einen Diätplan. Sie fühlt sich durch das Problem dauernd belastet und hat Zweifel über den Erfolg der Diät. Dank EFT hat sie sich von dem belastenden Problem befreit und kann sich sogar mit Freude dem Diätprogramm widmen. Nach einer EFT Session mit Coiches Technik hat sie ihre Problembelastung besiegt. Für drei ganze Tage musste sie nicht an das Problem denken. Bei später auftretenden Zweifeln oder Unsicherheiten hat Frau M. gelernt, mit EFT wieder Zuversicht zu gewinnen und ihr Ziel durch die vorgeschriebene Diät weiter zu verfolgen. Frau M. folgt ihrem Diätplan nun seit zwei Wochen ohne Belastung und die ersten Erfolge auf der Waage sind sichtbar.

Chronische Gelenksschmerzen
56-jähriger Patient mit Psoriasisarthropathie. Er leidet va. im Sitzen unter starken Kreuz-, Rücken- und Thoraxschmerzen. Mit EFT lernt er, die Schmerzen auf 0-1 zu reduzieren.

Stop smoking
Eine Frau mittleren Alters suchte mich auf, weil sie mit dem Rauchen aufhören wollte. Schon mehrere Versuche waren fehlgeschlagen. Nach der ersten EFT Sitzung konnte sie die Zigaretten von 20 Stück täglich, auf 3 Stück täglich reduzieren. Nach einer weiteren Sitzung hatte sie ganz aufgehört zu rauchen. In gewissen Situationen verspürt sie immer noch das Verlangen, oder eigentlich mehr das Gefühl, dass irgend etwas fehlt ohne zu rauchen. Meiner Meinung nach könnte dieser Rest, diese Sehnsucht auch noch erfolgreich mit EFT erlöst werden.

Nach 30 Jahren endlich eine schöne, glatte Haut
Eine jüngere Frau ca. 35 Jahre alt, hat von einer Bekannten meine Adresse gekriegt. Sie kam total verzweifelt zu mir, weil sie einen schrecklichen Ausschlag hatte. Das Dekolte, der Hals, das Gesicht und die Arme waren rot, rau und haben schrecklich gebissen! Sie erzählte mir, dass sie das schon seit ihrer Kindheit hätte. (Sie war als Kind schwerst missbraucht werden). Der Ausschlag begann als sie ca. 4 oder 5 Jahre als gewesen war. Kein Arzt oder Hautarzt habe ihr bis jetzt helfen können. Auch wenn der Ausschlag durch die Medikamente ein bisschen schwächer geworden sei, wäre das Ekzem nach kurzer Zeit wieder voll dagewesen! Ich machte EFT und schon nach der 1. Sitzung war eine deutliche Verbesserung sichtbar. Es brauchte dann aber noch ein paar Sitzungen bis alles weg war und sie wieder eine schöne, glatte Haut hatte. Sie ist überglücklich nach so langer Zeit endlich eine normale Haut zu haben.

Kind verliert Angst vor Monster unter dem Bett
Eine Mutter mit ihrem 6 Jahre alten Jungen kam zu mir weil sie ganz verzweifelt war. Das Kind weinte jeden Abend, wenn es ins Bett ging und wollte nicht alleine sein, weil ein Monster unter seinem Bett war. Ich sprach mit dem Kind und machte EFT mit ihm. Nach ein paar Runden EFT sah mich das Kind strahlend an und sagte: Ich habe gar keine Angst mehr vor dem Monster. Es hat so wunderschöne rosarote Augen. Ich glaube es wird jetzt mein Freund.

Endlich eine gut bezahlte Arbeitsstelle gefunden
Meine Freundin war seit längerer Zeit arbeitslos. Obwohl sie Stellen angeboten bekam, konnte sie sich nicht dazu entschließen, eine anzunehmen. Es war nie ganz das Richtige, auch gab es noch andere Gründe, z Bsp. ihre Gesundheit, andere berufliche Interessen.
Aber als die finanziellen Mittel allmählich knapp wurden, schlug ich ihr vor, es mit EFT zu probieren. Wir klopften verschiedene Ängste durch, auch die Angst, durch eine neue Stelle keine Zeit mehr für ihre Hobbys, Ausbildung und Musikinstrumente zu haben. Sie hat eine große Affinität zum EFT und klopfte zu Hause auch immer wieder neue Sätze. Ein paar Tage darauf, rief sie mich an. „Hurra, ich habe eine neue Arbeit gefunden! Exakt so wie ich es mir gewünscht habe. Nur 60 % und besser bezahlt als die Letztere. Und bei der Arbeit bin ich total selbstständig.“
Da sie noch weitere Probleme hat, vor allem mit ihren Allergien, an denen sie arbeiten möchte, werden wir die EFT-Sitzungen weiter führen.

Todesängste im Krankenhaus
Bei mir meldete sich ein Klient der einen zu hohen Blutdruck hatte. Er wollte erfahren ob EFT bei seinem Problem helfen könne. Bei unserem Erstgespräch stellte sich heraus, dass sein Blutdruck das erste Mal im Wartezimmer des Krankenhauses gefährlich anstieg und er „notbehandelt“ werden musste. Ich bemerkte an seiner Körperphysiologie (Nervosität, Schwierigkeiten beim Atmen und Sprechen, Tränen in den Augen, gebückte Haltung), dass das Erlebnis im Krankenhaus, tiefe Ängste beherbergte. Ich wendete die Filmtechnik erfolgreich an und mein Klient konnte mir anschließend sehr gefasst und ruhig über seine Todesängste, die er damals gehabt hatte berichten.
Im weiteren Gespräch erfuhr ich von ihm, dass er als kleiner Junge mit 5 Jahren in diesem Teil des Krankenhauses eine Mandeloperation hatte. Es ängstigte ihn damals sehr. Ich wendete die EFT Choices Technik mit folgendem Satz an:
„Obwohl ich damals als kleiner Junge große Angst im Krankenhaus hatte und ich dadurch dieses „Herzdruckgefühl“ spüre, entscheide ich mich jetzt ruhig und voller Vertrauen zu sein.“
Als „Homeplay“ ließ ich ihn den Entscheidungssatz eine Woche lang positiv klopfen. Es ging ihm dabei sehr gut und er konnte wieder freier atmen. Auch hatte er eine neutrale Einstellung beim nächsten Untersuchungstermin im besagten Krankenhaus.

Schülerin erkennt wahre Absicht des Prüfungsexperten
Während einer homöopathischen Fallaufnahme (Beschwerden infolge von Matura-Prüfungsdruck) hörte ich heraus, dass ein Prüfungsexperte meine Klientin richtig „fies“ behandelte, sie total verunsicherte und kein gutes Wort an ihrer Maturaarbeit – ein Kinderbuch zum Thema Mobbing an Schulen (ihre eigene Geschichte in der Primarschule) – liess. Da es sich erst um eine Vorprüfung handelte, klingelten bei mir alle Alarmglocken! Dieses Erlebnis durfte sich gar nicht erst tiefer „eingraben“ und eine unheilvolle Spirale der Verunsicherung und Ängste lostreten. So fragte ich sie, ob wir diese relativ frische Ereignis nicht mit EFT behandeln wollen. Sie willigte ein und wir klopften zum Thema „ihr völliges Ausgeliefersein“ und einige andere treffende Sätze. Interessanterweise löste sich nicht nur das negative Erlebnis in Luft aus, sondern sie „sah“ dass der Experte eigentlich nur eine Rolle spielte und in Wirklichkeit ein klein wenig auf den Stockzähnen lachte. Meine Klientin fühlte sich nach diesen Durchängen richtig gut. Zurzeit ist sie mitten in der Matura und ich habe gehört, dass es bis jetzt sehr gut läuft. Für mich ist Homöopathie und EFT eine geniale Kombination! ?

Stärkung des Selbstvertrauens dank EFT
Eine Frau, die unter tiefem Selbstwert leidet kommt in die Beratung. Sie wurde bei der letzten Arbeitsstelle immer häufiger kritisiert, was sie zunehmend verunsicherte und zu Fehlern führte. Ihr Selbstvertrauen war erschüttert und sie litt unter diversen Verspannungszuständen und Schlafstörungen.
Ich schlug zur Stärkung der Selbstkompetenz und Erfahrung, dass sie sich selbst Unterstützung bieten kann, EFT vor. Sie hatte schon davon gehört und war einverstanden EFT auch zuhause anzuwenden. Nach ca. 2 Wochen begann die Klientin anderern Personen eine Mal ein “ Nein“ zuzumuten, was sie erstaunte und freute. Ihrem Parter gegenüber begann sie die Verteilung der Hausarbeiten zu thematisieren und bei der Arbeit merkte sie, wann sie „Halt“ sagen sollte. Die weitere Umsetzung traute sie sich alleine zu. Beim Schlussgespräch meinte sie, die Beratung wäre hilfreich gewesen und mit EFT habe sie ein gutes Instrument erhalten.

Mit EFT erfolgreiche geschäftliche Verhandlungen
Ich wollte mit einer Kundin – einer sehr erfoglreichen Geschäftsfrau – an ihren „Partnerproblemen“ arbeiten. Ich erklärte ihr die Technik ganz genau. Sie war schnell in der Lage, selbst zu formulieren und zu klopfen. Das 1. Problem mit dem Ex (sehr, sehr gespanntes Verhältnis) brachten wir gemeinsam ins Gleichgewicht. Dann sollte es an den künftigen Partner gehen. Da unsere Zeit nicht mehr reichte, erarbeitete ich ihr daheim verschiedene Sätze und sandte sie ihr. Danach hörte ich einige Tage nichts. Auf meine Anfrage hin teilte sie mir mit, daß sie es vorgezogen habe, EFT zunächst für ihre anstehenden geschäftlichen Verhandlungen anzuwenden. Die ersten Termine seien sehr gut und erfolgversprechend gelaufen. Sie denke nun allerdings auch, das käme vom Klopfen… Sobald sie ihre geschäftlichen Dinge unter Dach und Fach hat, soll der gewünschte Mann her- bzw. freigeklopf werden. 🙂

Dank EFT endlich wieder zu ruhigem Schlaf finden
Eine meiner Kundinnen erklärte mir, daß ihr derzeit größtes Problem darin bestehe, nachts mitunter 1/2-stündlich aufzuwachen, somit morgens wie gerädert zu sein und ihren Geschäften nur mit größter Mühe nachgehen kann. Sie scalierte dieses Problem mit 8. Wir klopften mit der Choices-Technik „Auch wenn ich nachts immer aufwache, leibe und akzeptiere ich mich gnauz und gar, genauso, wie eich bin – ich bin eine wunderbare Frau. Ich entschiede mich jetzt dafür, nachts durchzuschlafen.“ Der Satz war so für sie in Ordnung. Nach Trio 3 sagte sie, es sei weg! Ich war sehr überrascht – so schnell??!!
Am anderen Morgen erhielt ich eine Mail – sie hatte bis 4 Uhr durchgeschlafen. Den Satz bewahrt sie für alle Fälle auf. Wir arbeiten nun an weiteren Themen partnerschaftlicher Art… :grin

Anstehender Wohnungswechsel
Frau N., 52 Jahre: Sie hat eine sehr gute Wohnung in Aussicht. Da die jetzigen Bewohner aber selber noch eine geeignete Unterkunft suchen, ist der Zügeltermin sehr ungewiss.
Frau N. nervt sich, alles wird sehr viel komplizierter, wenn es noch lange dauert. Wir beklopfen “das sich Nerven über die Ungewissheit“ und kommen so von 7 auf 2. Danach machen wir noch einen Umgang mit: “Auch wenn mich die Ungewissheit über den Zügeltermin noch immer ein wenig nervt, entscheide ich mich jetzt, ruhig, gelassen und zuversichtlich zu sein“. Darauf fällt der Wert auf 0 und Frau N. hat das Gefühl, dass schon alles zu seiner richtigen Zeit kommen wird.

Endlich keine Windeln mehr
Mädchen, 5 Jahre brauchte in der Nacht noch Windeln. Ich klopfte 4 Tage lang vor dem Einschlafen ein paar ausgewählte Punkte und sprach einen passenden Reim dazu. In diesen Nächten war sie trocken. Danach war das Bett nur noch ein paar wenige Male nass und jetzt hat sich das Problem ganz erübrigt.

Bühnenangst
Ich hatte als persönlichen Stress im Seminar ja mein Lampenfieber vor musikalischen Auftritten genannt. Das hatte mich jahrelang vor Auftritten, nicht nur unmittelbar davor, sondern schon Wochen davor richtig schlecht fühlen lassen. Ich konnte mich zwar mit Atmung, Bodenkontakt und positiven Kognitionen und anderen therapeutischen Ansätzen irgendwie etwas beruhigen, aber ein tiefes, „heiliges“ Unwohlsein, mich öffentlich zu präsentieren, war immer geblieben. Mit EFT hat sich nun eine schnelle, verblüffend tiefgehende Lösung der Geschichte ergeben. Schon Wochen vor einem jetzt anstehenden Auftritt vor 200 Personen in einem Festzelt merkte ich, dass es mich nicht mehr belastete, daran zu denken. Jetzt an diesem Wochenende war der Auftritt und ich war davor und dabei tiefgehend locker, gut gelaunt, die Finger liefen gut und die Stimme war frei! Keinerlei Angst, eine kleine Anspannung vielleicht, aber völlig akzeptabel, um die richtige Spannung für eine performance zu haben. Die Veränderung ist so tiefgreifend und verblüffend und bedeutet für meine Lebensqualität enorm viel, sodass ich Dir das in grosser Dankbarkeit einfach mitteilen musste.

Verlangen nach Schokolade
Am Ende des Einführungskurses machte Reto mit uns eine Uebung, um unsere ‚Süchte‘ loszuwerden.
Ich rauche nicht, trinke nicht, nicht mal Kaffée und habe auch sonst keine Suchtstruktur, ausser gerne arbeiten und nach- mittags eine kleine ’süsse Sünde‘ meist in Form von Schokolade, um mein Energietief wieder aufzuladen, statt oder nach der Siesta.
So nahm ich die von Reto angebotene Schoggikugel und machte die Uebung spasseshalber mit, obwohl ich mein süsses Lästerchen eigentlich gar nicht loswerden wollte.
Zwar weiss ich, dass mir Zucker nicht gut tut wegen der Uebersäuerung, da ich zu Rheuma neige, aber zu asketisch will ich ja auch nicht sein….! Und schliesslich nehme ich sogar Bio-Schoggi mit gutem Zucker – na und?
Nach der Uebung probierten wir alle ein kleines bisschen, um zu sehen, ob es uns noch schmeckt. Die meisten sagten, es schmecke nicht mehr und warfen ihr ‚Süchtchen‘ in den Paperkorb. Ich genoss meine Kugel sehr und schob sogar noch eine zweite hinterher. Aber ohalätz, ich hatte meine Rechnung ohne die Wirkung von EFT gemacht!
Die nächsten Tage zuhause bemerkte ich, dass der obligate nachmittägliche Drang zum Kühlschrank einfach nicht mehr da war. Wenn ich trotzdem Schoggi ass, war der Genuss nur halb so lustvoll. Interessiert und erstaunt beobachte ich immer noch, dass die ‚geliebte Lust‘ nicht zurückkommt…
Soll ich deswegen traurig sein? Nun, auch das könnte ich ja mit EFT wegklopfen… Oder soll ich mich freuen, dass mein System kapiert hat, was mir gut resp. nicht gut tut, mein Kopf aber noch ungläubig zweifelt…? Natürlich habe ich mich für letzteres entschieden, denn meinen Serotoninspiegel für Glücksgefühle kann ich dank EFT auch so erhöhen, wann und wo auch immer ich will. Danke für diese fantastische Möglichkeit!

Blutbildveränderung und Genesung von Cushing Syndrom
EFT hat meine Genesung unterstützt und beschleunigt.EFT hat mein Blutbild verändert. EFT hat mir alle belastenden Emotionen aus der Krankheitszeit genommen (10Jahre Cushing Syndrom).Ich bin innerlich frei, leicht, gelassen, ruhig, physisch und psychisch erstarkt.Meine „Befreiung“ löst in meinem Umfeld Verunsicherung und Stress aus.Ich beklopfe mich dagegen und kann gut damit leben.EFT hat mein Leben verändert! :grin

„Stellvertreter-Klopfen mit streitenden Söhnen“
Das Level2 Seminar war wirklich toll, dafür bedanke ich mich nochmals recht herzlich. Am Sonntagmorgen hatte ich auch schon die erste Gelegenheit das Gelernte umzusetzen: Mein 3-jähriger Sohn Jens und unser 8-jähriger Sohn Niels hatten sich unten in der Küche so gestritten, daß Jens so geweint und gebrüllt hat, das er völlig „drüber raus“ war.
Also hab ich zu meiner Frau gesagt sie soll auch hier im Zimmer bleiben denn ich möchte was ausprobieren.Ich habe dann Stellvertretertapping probiert und nach 3 Durchgängen war Jens ruhig und hat sich nichtmehr von
Niels ärgern lassen!! Eine absolut neue und super Erfahrung!!
Antwort: Stellvertretendes EFT ist immer wieder für eine Überraschung gut, selbst wenn wir nicht abschliessend erklären können, warum dies so gut wirkt. Es lohnt sich aber, dies auszuprobieren – selbst wenn man am anfang ein bisschen skeptisch ist.

„Hilft EFT bei Bauch- und Kopfschmerzen?“
Ich leide seit ca. Anfang dieses Jahres an starken Bauchschmerzen. Der Magen- Darmspezialist diagnostizierte die bakterielle Krankheit „helicobacter“. Ich nahm dann über eine Woche zwei verschiedene Antibiotika und einen Säureblocker zu mir.
Nach ca. 6 Tagen waren meine Bauchschmerzen sehr schwach geworden und ich hatte ein Hochgefühl. Doch dies änderte sich nach ein paar Tagen, als die Schmerzen wieder kamen. Danach machte ich eine Magen – und eine Darmspiegelung um sicherzugehen, dass ich nichts anderes habe. Und ich hatte zum Glück auch nichts. Langer Rede, kurzer Sinn. Ich leide auch heute noch unter diesen Bauchschmerzen. Und daneben habe ich auch noch starke Kopfschmerzen. Speziell mit den Kopfschmerzen komme ich psychisch fast nicht mehr klar. Gibt es über EFT einen Weg zu einer Besserung?
Antwort: Definitive Prognosen zu machen, ob bei bestimmten Symptomen EFT hilfreich ist oder nicht, ist niemals möglich. Es kann aber durchaus ratsam einen Versuch mit EFT zu machen – und viele Menschen berichten davon, dass EFT Ihnen geholfen hat, selbst bei Symptomen, wo andere Methoden versagt haben. Wichtig ist aber zu erkennen, dass EFT niemals (!!!) körperliche, psychische oder seelische Krankheiten heilt. EFT löst spezifische Blockaden im körpereigenen Energiesystem auf – und aktiviert so die körpereigenen Heilungskräfte.

„Auftauchendes Klossgefühl“
Hallo, ich leide seit der Pubertät an ständig wiederkehrenden und stärker werdenden Depressionen bis hin zum Suizid. Zur Zeit werde ich mit Psychopharmaka stabilisiert. Nach dieser erstmaligen Selbstanwendung beginnen leichte Kopfschmerzen und ich habe ein „Kloßgefühl“ im Hals. Außerdem stoße ich auf.
Liebe Grüße – Doris 🙂 🙂
Antwort: Es scheint so, dass Du sehr gut auf EFT reagierst. Auch wenn die auftauchenden Symptome vorerst nicht sonderlich angenehm sind, bedeutet es trotzdem, dass EFT wirkt. Du hast eine Blockade aufgelöst und bist dadurch in Kontakt mit einem unterliegenden Thema gestossen. Klopfe weiter zum „Klossgefühl“ und den „Kopfschmerzen“… es ist etwas in Bewegung gekommen, und das ist gut so – und Du hast gemerkt, wie schnell das geschehen kann.

„Katzenallergie“
vor zwei jahren entschieden wir uns zwei herzige keine büseli anzuschaffen. es ging nicht lange, da produzierte ich eine heftige allergie mit roten, juckenden augen, trifender nase und ständigen niessatacken. zum glück lernte ich gerade EFT kennen und begann sofort zu klopfen. nach etwa zwei wochen war ich auf der skala bei 0 angelangt und habe seither nur noch sehr selten mal eine niessatacke, sonst keinerlei symptome mehr und kann ungehindert mit unseren katzen spielen und schmusen.

„Allergien“
Nach der erfolglosen Anwendung von verschiedenen klassischen und alternativen Methoden hatte ich starkes Hautjucken mit Pickeln und grossen roten Flecken am ganzen Koerper. Ich konnte kaum noch schlafen und war tagsueber sehr gereizt und geschwaecht. Eine Besserung schien aussichtslos, und niemand konnte mir die Ursache erklaeren. Dann kam ich „zufaellig“ auf die EFT-Internetseite und probierte sofort die Klopfakupunktur. Schon am selben Tag stellte sich eine leichte Besserung ein. Dann klopfte ich noch weiter eine Woche lang taeglich etwa 5 – 10 Minuten, bis alle Symptome verschwunden waren. Sie sind auch nie wieder aufgetaucht.

„Autounfall“
Ich habe vor 6 Wochen einen Autounfall gehabt. Ein Auto ist mir aus der Nebenstrasse direkt in die Seite gefahren. Ich hatte wahnsinniges Glück und es war nur ein Blechschaden. Aber in der Nacht bin ich dann immer wieder schweissgebadet erwacht, weil ich geträumt habe, was alles HÄTTE passieren können, wenn… Ich bin einige Wochen nicht mehr in ein Auto gestiegen, habe einfach zu grosse Angst gehabt und wenn dann von links ein Auto aufgetaucht ist, war ich wieder ganz geschockt und am Boden zerstört. Eine Freundin hat mir Reto empfohlen und wir haben meinen Unfall „durchgeklopft“, in nur 2 Sitzungen. Ich erwache nicht mehr in der Nacht und kann wieder recht ruhig in ein Auto steigen. Sogar selber fahren geht wieder. Ich bin so froh, dass ich dies alles hinter mir habe. Danke.

„Jet Lag mit EFT behandeln“
Aufenthalt in NewYork mit 6 Stunden Zeitdifferenz! Bis anhin hatte ich nach Rückkehr aus den USA mit JetLag zu kämpfen.Dank der Anleitung von’Jet-lag-tuning your time field‘ aus EFT Cases/emofree.com und meiner Erfahrung mit EFT, habe ich ohne Symptome die darauffolgenden Tage/Nächte verbracht. Beim Hin -und Rückflug habe ich alle 2 Stunden EFT geklopft. Beim Hinflug, dass sich meine innere Uhr verlangsamt und beim Rückflug um 6 Stunden vorwärts. Kurz vor der Landung ein letztes Mal. Was sich mein Flugnachbar oder andere Fluggäste gedacht haben möchte ich jedoch wissen! Christina

„Bluthochdruck“
Bluthochdruck: Bei einem Nachbarn, dem ich die EFT Klopfmethode empfahl, sank der Blutdruck nach der ersten Klopfrunde von 168 auf 160. Weiteres Klopfen senkte den Druck auf 140. Nach einigen Tagen mit taeglichem Klopfen von ein paar Minuten wurde und blieb der Blutdruck stabil.

„Nächtliches Schwitzen“
Ich möchte kurz über meine Erfahrung berichten: Ich habe nach dem EFT-Kurs Ende Oktober 2004 neugierig angefangen zu experimentieren. Da meine Frau sich von Zeit zu Zeit beschwert, dass ich nachts schwitze, habe ich angefangen zu klopfen: „auch wenn ich schwitze in der Nacht…“ und siehe da ich habe mit dem Schwitzen aufgehört. Nach einer Woche bin ich nachts erwacht und war leicht am Schwitzen. Ich habe gleich „geklopft“ und seitdem nie mehr geschwitzt. Meine Frau sagt, dass ich „heiss“ bin (es stimmt, aber ich schwitze nicht). Es ist wunderbar und für mich sehr angenehm, morgens mit einem guten Gefühl aufzustehen. Ich habe den Eindruck, dass ich nachts das Erlebte viel ruhiger und gelassener „verarbeite“. Dieses Gefühl ist auch mit dem nächsten „Experiment“ verbunden, das ich gleich ausprobiert habe. Ich wusste, dass ich nachts „stürmisch“ das Erlebte, verarbeite. Ich erwachte jeweils mit einem komischen und bedrückten Gefühl, ging Wasser lösen, um einen Unterbruch zu erzwingen und schlief weiter. Meine Absicht war, das Erwachen in der Nacht abzustellen und habe es auf indirektem Weg angegangen: „auch wenn ich nachts aufstehe und Wasser löse…“. Es ist mir gelungen: ich stehe nachts nicht mehr auf UND ich erwache nicht mehr, wegen irgendwelchen Träumen oder Gedanken und ich schwitze nicht. Das ist super. Verblüffend, oder? Ich werde weiter experimentieren. An Themen fehlt es mir nicht. Herzliche Grüsse, Armando

Heimweh
Lieber Herr Dr. Wyss. Ich bin für 2 Wochen in Leysin am Französisch lernen. Am Anfang habe ich sehr fest Heimweg gehabt. Aber meine Mutter hat mit mir EFT gemacht. Seit dem habe ich kein Heimweh mehr, sondern ich geniesse es. Viele liebe Grüsse von Philippe

„Raubüberfall“
Ich praktiziere schon seit längerem EFT auch mit Klienten, gelernt habe ich es nicht bei Reto Wyss aber das spielt ja keine Rolle. Ich bin zusammen mit meiner 19-jährigen Tochter letzten Mai in Peru herumgereist und wir wurden von fünf Männern in einem offiziellen Taxi entführt, ausgeraubt, geschlagen und misshandelt und beinahe vergewaltigt. Wir waren an Händen und Füssen gefesselt, Mund und Augen zugebunden – wie in einem schlechten Film. Die Männer hielten uns das Messer an die Kehlen, haben uns gewürgt und uns damit gedroht, dass wenn sie mit meiner Kreditkarte kein Geld aus dem Automaten holen können, uns umzubringen. Während sie zur Bank gingen konnten wir uns befreien und sind dann barfuss über Felsen und Dornen um unser Leben gerannt bis ins nächste Dorf zur Polizei. Wir haben sofort, noch auf dem Polizeiposten, zu „klopfen“ begonnen und ich kann sagen, dass wir uns schon nach 2 Tagen Erholung und Rückzug wieder ganz in Ordnung fühlten und weiter in diesem wunderschönen Land gereist sind. Ich bin von Herzen dankbar dafür, diese Methode zu kennen, denn sonst wären wir nach diesem Erlebnis wohl beide schwer traumatisiert geblieben.

Schöner Nachmittag mit meiner Mutter – dank EmoTrance
Für mich war der gestrige EmoTrance-Kurs „ein Meilenstein“, eine ideale Ergänzung zum Einführungskurs, ein Erste-Hilfe-Set oder einfach das Ersatzrad, wenn einmal alles aus den Fugen gerät… Für heute Sonntag hatte ich einen Besuch bei meiner Mutter geplant. Normalerweise ein eher energieraubendes Unterfangen, das mich jeweils in der Nacht und den ganzen folgenden Tag beschäftigt. Diesmal machte ich ein Experiment: ich schrieb auf einen Zettel „alles ist Energie – leichte, weiche Energie, die fliessen darf…“. Diese Art Zettel trage ich dann jeweils den ganzen Tag bei|auf mir. Den Satz wiederholte ich zusätzlich immer wieder gedanklich, wenn zu „viel Energie“ von Seiten meiner Mutter auf mich einzustürzen drohte. Ich weiss, vielleicht ist es nicht ganz so, wie wir es gestern gelernt hatten, ABER es hat gewirkt. Das Gejammer meiner „very demanding“ Mutter hat mich nicht aus dem Gleis geworfen. Wir konnten viel erledigen und verbrachten einen schönen Nachmittag – in freundlicher, respektvoller Atmosphäre. Mercigraziedankeschön, dass ich an diesem Kurs teilnehmen durfte und dass du immer wieder einen guten Mittelweg zwischen Theorie und Praxis findest. Und ja, für mich ist es prima, wie du unsere Fragen beantwortest. Ich kann sehr viel mitnehmen und freue mich bereits auf das nächste Seminar!